Dein Booster für mehr Kraft und Ausdauer zu jeder Jahreszeit.
Das Training besteht aus einer abwechslungsreichen Kombination an Übungen für den gesamten Körper. Über Stock und Stein pushe ich dich an deine Grenzen!
WER
Von Anfänger bis Profi. Aber vor allem die, die sich von Wetter nicht abschrecken lassen.
WARUM
Bringt deinen Körper in Form, deine Laune auf Trab und sorgt für ein gut funktionierendes Immunsystem. Positive Nebeneffekte können sein: Gewichtsreduktion, Muskelaufbau, Verbesserung der Kraftausdauer.