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ト*ジ様ゴムチップマット 50cm✖︎50cm 2.0cm厚　70枚セット

4.3

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商品説明

【購入時期】2023年【状態】個室ジムとして二年間利用しました。TOKYU OASIS スタイリーボール。閉業につき、出品します。説明必読【おまけ付】SIXPAD シックスパッドアブズフィットボディフィット。綺麗に使用しています。愛知県引渡し平日のみ STEADY マルチ懸垂マシン耐荷重150kg。中古品となるため色ムラは多少あります。【新品未開封品】バウンズシェイプ　ブラウン　ショップジャパン。（個体差）枚数が多いため、引き取り限定でお願いします。【新品未使用】シックスパッドアブズフィット2。12月中のお引き取りをお願いします。シックスパッド SIXPAD SE-AH14A Foot Fit Lite。元値：15万円【防音性】とても防音に優れています。Jellyfish Chair バランスボールチェア。下のフロアの方への騒音問題は全くありません。【未使用】正規品ストレッチポールアイボリー LPN。【おすすめできる方】ホームジムや、新規ジム開業の方におすすめです。マルチパワーラック 12段階調節可能自宅家庭用R2189。新品で購入される前に一度ご検討ください。ドクターエア　ストレッチロール　フォームローラー。

レビュー

商品の評価：

4.3点(3543件)

2026-03-07

☆☆rin☆☆: 普通に実施しやすいストレッチが書かれています。運動初心者には、写真も多くて良いと思います。

2025-12-18

ゴンパパ1988: 競技系スポーツの基礎の筋トレとしては、十分な内容です。ダンベルトレーニングの基礎意外の変化トレーニングがもっとあれば、さらなに良しでした。ストレッチのレパートリーが思いの他、たくさん有り参考になりました。

2026-03-05

りさ8782: ローカル筋、特にドローインの正しいやり方については、勉強になりました。格闘技、陸上競技、ラグビーなどの競技をしている人にとっても、けがをしない体作りに役立つ一冊だと思います。

2026-03-19

ニコニコ8530: 中古品ならではのほんの少しのスレ等ありますが本の中ページは綺麗でした。中身が読みたかっただけなのでお得に購入できてよかったです。

2026-03-12

オーオーズ2002: 体が硬く、このままではどんどん硬くなると焦っていました。評判の良かったこちらを購入。まだ1週間しか行っていませんが、痛きもちよいです。効果があれば、あぐらもかけないほど超超硬い旦那さんにもやらせます！

2026-03-17

あーちゃまあま: パーソナルトレーナーに進められて購入しました。筋肉の仕組みが理解できて、トレーナーの言っていることが理解できるようになりました。今後の筋トレに役立てたいと思います。

2026-02-26

1002akira: 新聞の広告で気になっていたので購入しました。ズボラだし、運動嫌いなあたしにピッタリです！！無理をしないで楽しく出来そうです。

2026-03-15

花歩の父ちゃん: 何か気分が落ち込んでいた時読んで救われた。有難う御座います。色々な場面や自分に欠けていることなど気付かされ良かったです。

2026-02-12

まーまちか: すぐに届きました。小学３年生のからだの固い息子用に購入。写真がわかりやすく、みやすいです。DVDもついているので、動きを説明する手間も省け助かります。つづけていって体がやわらかくなるといいです。

2026-03-13

のりBoo1227: 産後ダイエット用に購入しました。少しやったたけで結構汗が出てびっくりしました。

2026-01-29

mamamaigwn: 私もこの本にもっと早く出会いたかったです。笠原先生の整体院にも行ってきました。うき指は左足だけと思っていましたが、両足ともうき指でした。左足の外反母趾と左膝の痛みの対処法を教えていただきました。 31ページの固定法をしていただき、足裏の接地がコツなくできる感じです。ゆるかかと歩きなど歩き方を試したり、リゲッタやニューバランスの靴を履いてもなかなか上手に歩けないのですが、自分でも地道に努力してテーピングや包帯の固定を覚え、3本指テーピング靴下を履いて足の不調を治したいです。ちなみに手はヘバテープをするほどではなかったようですが、整体院で教えていただいたマッサージ方法で指が曲がるようになってきました。私にはあっているようです。笠原先生の別の本も読んでみたいです。

2026-03-11